梳一次头掉多少头发正常

通常认为每次梳头发掉50-100根属于正常，因为健康的头发每天都会自然地脱落和再生。头发由角蛋白构成，这种蛋白质需要定期更新以保持头发的健康状态。每天脱落一些头发是正常的新陈代谢过程，这些脱落的头发通常会逐渐被新生的头发所取代。

然而，如果长期每次梳头发时脱落的头发数量超过100根，可能是身体出现了问题。过度脱发可能是由于多种因素引起，包括遗传、雄激素水平过高、营养不良、压力过大、疾病或药物副作用等。

如果发现自己每次梳头发时脱落的头发数量过多，应该保持良好的生活习惯，确保每天有足够的睡眠，避免过度压力和焦虑，并摄取均衡的营养，不要挑食，增加蔬菜水果的摄入。此外，定期进行头部按摩可以促进血液循环，有助于头发生长。

如果脱发情况持续严重，建议咨询皮肤科医生，提供适合个人情况的建议和治疗方案。一些治疗方法包括使用抗脱发药物，常用药物有米诺地尔搽剂、复方醋酸地塞米松乳膏、非那雄胺片，还可以通过植发治疗。